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Würzige Knoblauch-Edamame

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Delicious würzige knoblauch-edamame recipe with detailed instructions and nutritional information.

  • Total Time: 35 minutes
  • Yield: 4 servings 1x

Ingredients

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  • 500g Edamame (frisch oder gefroren)
  • 3 Knoblauchzehen, fein gehackt
  • 2 EL Sojasauce
  • 1 EL Sesamöl
  • 1 TL Chiliflocken (oder mehr nach Geschmack)
  • 1/2 TL Ingwer, gerieben
  • 1 EL Honig (oder Ahornsirup)
  • 1 EL Sesamsamen, geröstet

Instructions

  1. Step 1: Wenn die Edamame gefroren sind, kochen Sie sie gemäß den Anweisungen auf der Verpackung. Frische Edamame können ca. 5-7 Minuten in kochendem Salzwasser gekocht werden, bis sie gar sind.
  2. Step 2: Während die Edamame kochen, bereiten Sie die Sauce vor. In einer kleinen Schüssel Knoblauch, Sojasauce, Sesamöl, Chiliflocken, Ingwer und Honig vermischen.
  3. Step 3: Die gekochten Edamame abgießen und in eine Schüssel geben.
  4. Step 4: Die vorbereitete Sauce über die Edamame gießen und gut vermengen, sodass alle Schoten bedeckt sind.
  5. Step 5: Mit gerösteten Sesamsamen bestreuen und sofort servieren. Die Edamame können warm oder kalt gegessen werden.

Notes

  • Übrig gebliebene Edamame im Kühlschrank aufbewahren und innerhalb von zwei Tagen verzehren.
  • Zum Aufwärmen kurz in der Mikrowelle erhitzen oder kalt genießen – schmeckt beides!
  • Serviere die Edamame als würzigen Snack zu einem kühlen Bier oder als Beilage zu asiatischen Gerichten.
  • Für extra Aroma die KnoblauchMischung vor dem Zugeben zu den Edamame kurz in der Pfanne anrösten, aber nicht verbrennen lassen!
  • Author: XXXXX
  • Prep Time: 15 minutes
  • Cook Time: 20 minutes
  • Method: Stovetop
  • Cuisine: American