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Tofu-Auberginen-Curry

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3.9 from 58 reviews

Delicious tofu-auberginen-curry recipe with detailed instructions and nutritional information.

  • Total Time: 35 minutes
  • Yield: 4 servings

Ingredients

  • Tofu, fest: 300g
  • Aubergine: 2 Stück
  • Zwiebel: 1 Stück, gewürfelt
  • Knoblauch: 2 Zehen, gehackt
  • Ingwer: 1 Stück, ca. 2cm, gerieben
  • Currypaste (rot oder gelb): 2 EL
  • Kokosmilch: 400ml
  • Gemüsebrühe: 100ml

Instructions

  1. Step 1: Tofu in Würfel schneiden und mit Küchenpapier trocken tupfen. Aubergine ebenfalls in Würfel schneiden.
  2. Step 2: Öl in einem Topf oder einer tiefen Pfanne erhitzen. Tofuwürfel darin anbraten, bis sie leicht gebräunt sind. Herausnehmen und beiseite stellen.
  3. Step 3: Zwiebeln, Knoblauch und Ingwer in demselben Topf andünsten, bis die Zwiebeln glasig sind. Currypaste hinzufügen und kurz mitrösten, bis sie duftet (ca. 1 Minute).
  4. Step 4: Auberginenwürfel hinzufügen und für ca. 5 Minuten mitbraten, bis sie leicht weich werden.
  5. Step 5: Kokosmilch und Gemüsebrühe hinzufügen, aufkochen lassen und dann die Hitze reduzieren. Für ca. 15 Minuten köcheln lassen, bis die Aubergine gar ist.
  6. Step 6: Tofuwürfel hinzufügen und für weitere 5 Minuten erwärmen. Mit Reis servieren.

Notes

  • Reste des Currys lassen sich im Kühlschrank bis zu 2 Tage aufbewahren.
  • Zum Aufwärmen etwas Wasser oder Kokosmilch hinzufügen, damit es nicht austrocknet.
  • Serviere das Curry mit frischem Koriander und gerösteten Erdnüssen für zusätzlichen Geschmack und Textur.
  • Für einen intensiveren Geschmack den Tofu vor dem Anbraten in Sojasauce marinieren.
  • Author: XXXXX
  • Prep Time: 15 minutes
  • Cook Time: 20 minutes
  • Method: Stovetop
  • Cuisine: American