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Stangenbohnen in Tomatensauce

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Delicious stangenbohnen in tomatensauce recipe with detailed instructions and nutritional information.

  • Total Time: 35 minutes
  • Yield: 4 servings 1x

Ingredients

Scale
  • 500g Stangenbohnen
  • 1 Zwiebel, gewürfelt
  • 2 Knoblauchzehen, gehackt
  • 400g passierte Tomaten
  • 2 EL Olivenöl
  • 1 TL Zucker
  • Salz und Pfeffer nach Geschmack
  • Frische Petersilie, gehackt (optional)

Instructions

  1. Step 1: Die Stangenbohnen waschen, putzen und in ca. 3 cm lange Stücke schneiden.
  2. Step 2: Das Olivenöl in einem Topf erhitzen. Die Zwiebel darin glasig dünsten. Den Knoblauch hinzufügen und kurz mitbraten, bis er duftet.
  3. Step 3: Die Stangenbohnen in den Topf geben und kurz mitbraten.
  4. Step 4: Die passierten Tomaten, Zucker, Salz und Pfeffer hinzufügen. Alles gut vermischen.
  5. Step 5: Den Topf zudecken und die Bohnen bei niedriger Hitze ca. 20-25 Minuten schmoren lassen, bis sie weich, aber noch bissfest sind. Gelegentlich umrühren.
  6. Step 6: Vor dem Servieren mit frischer Petersilie bestreuen (optional).

Notes

  • Reste im Kühlschrank aufbewahren und innerhalb von 2 Tagen verbrauchen.
  • Zum Aufwärmen etwas Wasser hinzufügen, um ein Austrocknen zu verhindern.
  • Schmeckt hervorragend zu Kartoffeln oder als Beilage zu Gegrilltem.
  • Für mehr Aroma eine Prise geräuchertes Paprikapulver hinzufügen!
  • Author: XXXXX
  • Prep Time: 15 minutes
  • Cook Time: 20 minutes
  • Method: Stovetop
  • Cuisine: American