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Schwäbischer Auflauf, einfach!

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3.6 from 79 reviews

Dieser schwäbische Seelenwärmer vereint goldene Spätzle, würziges Hackfleisch und eine cremige Sahne-Ei-Mischung zum perfekten Ofengericht. Einfach in der Zubereitung! Alle Schritte & Nährwerte hier.

  • Total Time: 35 minutes
  • Yield: 4 servings 1x

Ingredients

Scale
  • 500 g vorgekochte Spätzle
  • 400 g gemischtes Hackfleisch (Rind und Lamm)
  • 1 große Zwiebel
  • 200 ml Schlagsahne (oder Kochsahne)
  • 2 Eier (Größe M)
  • 150 g geriebener Käse (z.B. Emmentaler oder Gouda)
  • 1 EL Öl oder Butter zum Braten
  • Salz, Pfeffer und eine Prise Muskatnuss

Instructions

  1. Step 1: Den Backofen auf 200°C Ober-/Unterhitze vorheizen. Die Zwiebel schälen und fein würfeln. Eine mittelgroße Auflaufform einfetten.
  2. Step 2: Öl in einer Pfanne erhitzen und die Zwiebelwürfel darin glasig dünsten. Das Hackfleisch hinzufügen und krümelig braten. Mit Salz und Pfeffer kräftig würzen und beiseite stellen.
  3. Step 3: Für den Guss die Sahne und die Eier in einer Schüssel verquirlen. Mit Salz, Pfeffer und einer Prise frisch geriebener Muskatnuss abschmecken.
  4. Step 4: Die vorgekochten Spätzle zusammen mit der Hackfleischmischung in die vorbereitete Auflaufform geben und gut vermischen. Den Sahne-Ei-Guss gleichmäßig über die Spätzle-Mischung gießen.
  5. Step 5: Den geriebenen Käse auf dem Auflauf verteilen. Den Schwäbischen Auflauf im vorgeheizten Ofen für etwa 20 bis 25 Minuten backen, bis der Käse geschmolzen und goldbraun ist.

Notes

  • Reste des Auflaufs können, abgedeckt, problemlos bis zu 3 Tage im Kühlschrank aufbewahrt werden; so haben Sie ein schnelles Abendessen für den nächsten Tag.
  • Um die Textur zu bewahren, wärmen Sie den Auflauf am besten bei 160 °C (Ober-/Unterhitze) für etwa 10–15 Minuten im Ofen auf, statt in der Mikrowelle.
  • Dieser herzhafte Auflauf schmeckt wunderbar, wenn er mit einem leichten, knackigen Blattsalat mit Essig-Öl-Dressing oder einer Portion Gewürzgurken serviert wird.
  • Für eine besonders aromatische Note im Hackfleisch die Mischung beim Braten zusätzlich mit einem halben Teelöffel Majoran oder etwas frisch gehacktem Rosmarin würzen.
  • Author: XXXXX
  • Prep Time: 15 minutes
  • Cook Time: 20 minutes
  • Method: Stovetop
  • Cuisine: American