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Mongolisches Hähnchen

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Delicious mongolisches hähnchen recipe with detailed instructions and nutritional information.

  • Total Time: 35 minutes
  • Yield: 4 servings

Ingredients

  • Hähnchenbrustfilet: 500g, in mundgerechte Stücke geschnitten
  • Sojasauce: 120 ml
  • Brauner Zucker: 80 g
  • Knoblauch: 3 Zehen, gehackt
  • Ingwer: 1 TL, gerieben
  • Pflanzenöl: 2 EL
  • Speisestärke: 2 EL
  • Wasser: 60 ml
  • Sesamkörner: 1 EL, zum Garnieren (optional)

Instructions

  1. Step 1: In einer Schüssel Sojasauce, braunen Zucker, Knoblauch und Ingwer verrühren.
  2. Step 2: Das Hähnchen in einer separaten Schüssel mit Speisestärke bestäuben, sodass es gleichmäßig bedeckt ist.
  3. Step 3: Öl in einer großen Pfanne oder einem Wok bei hoher Hitze erhitzen. Das Hähnchen darin anbraten, bis es gar und leicht gebräunt ist.
  4. Step 4: Die Sojasauce-Mischung in die Pfanne geben und unter ständigem Rühren aufkochen lassen.
  5. Step 5: Die Hitze reduzieren und die Sauce köcheln lassen, bis sie eindickt und das Hähnchen damit überzogen ist. Bei Bedarf etwas Wasser hinzufügen, um die Sauce zu verdünnen.
  6. Step 6: Mit Sesamkörnern garnieren und mit Reis servieren.

Notes

  • Übrig gebliebenes mongolisches Hähnchen im Kühlschrank aufbewahren und innerhalb von 2 Tagen verbrauchen.
  • Zum Aufwärmen etwas Wasser hinzufügen, damit es nicht austrocknet, und in der Mikrowelle oder Pfanne erhitzen.
  • Serviere das Gericht mit Jasminreis und gedünstetem Brokkoli für eine komplette Mahlzeit.
  • Ein Schuss Reisessig in der Sauce verleiht eine angenehme Säure, die das Gericht ausgleicht.
  • Author: XXXXX
  • Prep Time: 15 minutes
  • Cook Time: 20 minutes
  • Method: Stovetop
  • Cuisine: American