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Hähnchensalat mit sonnengetrockneten Tomaten

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Delicious hähnchensalat mit sonnengetrockneten tomaten recipe with detailed instructions and nutritional information.

  • Total Time: 35 minutes
  • Yield: 4 servings

Ingredients

  • Hähnchenbrustfilet: 500g
  • Sonnengetrocknete Tomaten in Öl: 150g, abgetropft
  • Rucola: 100g
  • Kirschtomaten: 250g, halbiert
  • Mozzarella Kugeln (Mini): 125g
  • Pinienkerne: 50g
  • Balsamico Essig: 2 EL
  • Olivenöl: 3 EL

Instructions

  1. Step 1: Hähnchenbrustfilet in einer Pfanne mit etwas Öl von beiden Seiten goldbraun braten. Mit Salz und Pfeffer würzen. Vollständig abkühlen lassen und anschließend in mundgerechte Stücke schneiden.
  2. Step 2: Die sonnengetrockneten Tomaten, falls nötig, etwas kleiner schneiden.
  3. Step 3: Rucola waschen und trocken schleudern.
  4. Step 4: In einer großen Schüssel Rucola, Hähnchenstücke, sonnengetrocknete Tomaten, Kirschtomaten und Mozzarella Kugeln vermengen.
  5. Step 5: Pinienkerne in einer trockenen Pfanne goldbraun rösten.
  6. Step 6: Den Salat mit Balsamico Essig und Olivenöl beträufeln. Mit Salz und Pfeffer abschmecken. Zum Schluss die gerösteten Pinienkerne darüber streuen und servieren.

Notes

  • Reste des Salats luftdicht verpackt im Kühlschrank aufbewahren, aber er schmeckt frisch am besten!
  • Der Salat sollte nicht aufgewärmt werden; füge lieber frisches, warmes Hähnchen hinzu, falls gewünscht.
  • Serviere den Salat mit knusprigem Brot oder Grissini für einen sättigenderen Genuss.
  • Ein Schuss Honig oder Ahornsirup im Dressing bringt die Säure des Balsamicos wunderbar zur Geltung.
  • Author: XXXXX
  • Prep Time: 15 minutes
  • Cook Time: 20 minutes
  • Method: Stovetop
  • Cuisine: American