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Geröstete Kohlspalten mit Zwiebel-Dijon-Sauce

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3.7 from 48 reviews

Delicious geröstete kohlspalten mit zwiebel-dijon-sauce recipe with detailed instructions and nutritional information.

  • Total Time: 35 minutes
  • Yield: 4 servings 1x

Ingredients

Scale
  • 1 mittelgroßer Kopf Weißkohl, geviertelt und in Spalten geschnitten
  • 2 große Zwiebeln, in dünne Scheiben geschnitten
  • 3 EL Olivenöl
  • 2 EL Dijon-Senf
  • 1 EL Apfelessig
  • 1 TL Honig oder Ahornsirup
  • Salz und frisch gemahlener schwarzer Pfeffer nach Geschmack
  • Frische Petersilie, gehackt (zum Garnieren, optional)

Instructions

  1. Step 1: Den Ofen auf 200°C (Ober-/Unterhitze) vorheizen. Ein Backblech mit Backpapier auslegen.
  2. Step 2: Die Kohlspalten und Zwiebelscheiben in einer großen Schüssel mit 2 EL Olivenöl, Salz und Pfeffer vermischen. Sicherstellen, dass der Kohl gleichmäßig bedeckt ist.
  3. Step 3: Die Kohl- und Zwiebelmischung auf dem vorbereiteten Backblech verteilen. Darauf achten, dass die Spalten nicht übereinander liegen, um eine gleichmäßige Röstung zu gewährleisten.
  4. Step 4: Im vorgeheizten Ofen für ca. 25-30 Minuten rösten, oder bis der Kohl weich ist und an den Rändern leicht gebräunt ist.
  5. Step 5: Während der Kohl röstet, die Zwiebel-Dijon-Sauce zubereiten. In einer kleinen Schüssel den Dijon-Senf, Apfelessig, Honig und das restliche Olivenöl (1 EL) verrühren. Mit Salz und Pfeffer abschmecken.
  6. Step 6: Den gerösteten Kohl aus dem Ofen nehmen und mit der Zwiebel-Dijon-Sauce beträufeln. Mit frischer Petersilie garnieren (optional) und sofort servieren.

Notes

  • Reste des gerösteten Kohls lassen sich gut im Kühlschrank aufbewahren, sollten aber innerhalb von 2 Tagen verzehrt werden.
  • Zum Aufwärmen den Kohl kurz in einer heißen Pfanne anbraten, um die Röstung wiederzubeleben.
  • Serviere den gerösteten Kohl als Beilage zu gebratenem Fleisch oder Fisch, oder auch als leichte Hauptspeise mit einem frischen Salat.
  • Für ein intensiveres Aroma den Honig in der Sauce durch karamellisierten Zucker ersetzen.
  • Author: XXXXX
  • Prep Time: 15 minutes
  • Cook Time: 20 minutes
  • Method: Stovetop
  • Cuisine: American